Hyvän elämän resepti
... okei, ehkä vähän liioitteleva otsikko. Mutta parin viime viikon aikana olen huomannut, mikä pikkujuttu tekee ainakin minun elämästäni vähän vähemmän kaoottista, vähän onnellisempaa ja yöunistani vähän pitempiä ja parempia. Simppeli juttu sinänsä: pyrin sammuttamaan tietokoneeni viimeistään iltakymmeneltä. Ei se tietenkään onnistu ihan joka ilta - tänään ajattelin katsoa Newsroomin kakkoskautta niin pitkään, kuin sitä Areenassa riittää. Mutta etenkin työpäiviä edeltävinä iltoina tapa toimii loistavasti. Kun sammutan koneeni kymmeneltä, minulla on halutessani tunti aikaa tehdä iltatoimia tai vaikka lukea kirjaa yhteentoista. Jos nukahdan yhdeltätoista ja herätyskelloni soi kuudelta, saan seitsemän tuntia unta yössä. Kahdeksan tuntia unta olisi ehkä parempi kaiken kannalta, mutta tämäkin kelpaa. Mitähän muita simppelejä elämänhallintakikkoja minä voisin käyttää?